YES!!!

Du sagst ja zu einem Monatsstart nach deinen Bedürfnissen, damit du voller Energie und mit neuem Tatendrang durchstarten kannst! Ich freue mich mit dir über deine Entscheidung!

 

In diesem Angebot kriegst du von mir ein einfach umsetzbares Tool mit, dass du jeden Monat wieder hernehmen und praktizieren kannst. 

 

Wie funktioniert das?

online! In einer Telegramm Gruppe kriegst du mehrere Audio-Dateien und kannst sie dir überall und jederzeit anhören.

 

Und das Beste? 

Wenn du wenig Zeit hast, brauchst du für die Yoga Nidra Praxis nur 30 Minuten. 

Wenn du dir Zeit nehmen kannst, darfst du es zu einem wunderschönen monatlichen Ritual für dich ausbauen!

​

Wann ist eigentlich meine Mondzeit?

Die Mondzeit ist die Zeit vom Monat, in welcher du blutest, deine Tage hast, menstruierst. Wenn du bereits eine weise Frau bist und nicht mehr monatlich blutest, so ist es die Zeit, in welcher der Mond leer ist, also um Neumond herum.

​

Was du hier kriegst: 

• eine tiefe Yoga Nidra Praxis für deine Mondzeit (Zugriff immer und überall über dein Handy)

• Hintergrundwissen, warum eine Yoga Nidra Praxis genau das ist, was du in dieser Phase brauchst

• Gedanken und Anregungen zur Mondzeit

 

Was ist Yoga Nidra?

Yoga Nidra bedeutet übersetzt „yogischer Schlaf“. Der Körper liegt dabei in Shavasana und wird durch eine Anleitung in eine Tiefenentspannung begleitet, die dem Zustand kurz vor dem Einschlafen ähnelt. Du schläfst nicht, bist aber auch nicht ganz wach. Dabei kann sich dein Nervensystem regenerieren und es ist eine tiefgreifende Verbindung zum Unterbewusstsein möglich. 

 

 

Wenn du bereit bist, dich jeden Monat auf dein Blut zu freuen, dann buche jetzt!